LE JUDO
"Un minimum d'effort, un maximum d'efficacité" Jigoro Kano.
Le judo a été conçu par son créateur, le Japonais Jigoro Kano, comme une méthode d'apprentissage du corps et de l'esprit. Le judo signifie en japonais «la voie de la souplesse.» Sport complet, le judo est adapté à tous les publics. Le judo permet de développer la motricité des enfants et véhicule également des valeurs éducatives en adéquation avec le code moral du judo. Elles ont applicables sur le tatami et en dehors. Au judo, il y a de la discipline, de l’échange, du respect,
Le judo est un moyen d’éducation
En pratiquant le judo régulièrement, vous pouvez améliorer votre force, votre souplesse et votre endurance, ce qui peut aider à prévenir les blessures et à maintenir une bonne santé générale. De plus, le judo est un excellent moyen de se défouler et de gérer le stress
Jigoro Kano (1860-1938)
Fondateur du Judo
Jigorō Kanō, né le 10 décembre 1860 à Mikage, est le fondateur du judo kodokan. Le judo est le premier art martial japonais à avoir obtenu une reconnaissance internationale, et le premier à avoir intégré les Jeux olympiques. Les maximes suivantes lui sont généralement attribuées : « Minimum d’effort, maximum d’efficacité » et « Entraide et prospérité mutuelle ».
Code Moral du Judo
La Politesse
C'est le respect d'autrui
Le Courage
C'est faire ce qui est juste
La sincérité
C'est de s'exprimer sans déguiser sa pensée
L'honneur
C'est être fidèle à la parole donnée
La modestie
C'est parler de soi-même sans orgueil
Le respect
Sans respect, aucune confiance ne peut naître
Le contrôle de soi
C'est savoir se taire lorsque monte la colère
L'amitié
C'est le plus pur des sentiments humains
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